Новое на форуме
Одиссей
Сегодня в 22:28
Майские экскурсии в Иркутске  Иркутский областной краеведческий музей приглашает на майские экскурсии, смотрите программу: https://sp-terra.ru/news/maiskie-ekskursii-v-irkutske-69460.html
Одиссей
13 апр 2024 в 20:02
Шпаргалка на лето от садоводов - 6 рецептов от всех болезней огурцов   После появления всходов в фазе развития 3 – 4 листочков, огурцы нужно обработать следующим составом: В ведро воды добавить 30 капель йода, 20г хо
SunDal
05 апр 2024 в 14:30
 Уважаемые покупатели! У нас на сайте много новинок любимой китайской косметики! На заказы свыше 15-ти тысяч рублей дополнительная скидка на доставку 700 руб.
Обращаем внимание: скидка вводится вручную после сборки з
Одиссей
22 мар 2024 в 19:16
Сочный, хрустящий, кисло-сладкий маринованный лук  Готовим перед подачей. Берём красный (салатный) лук - две луковицы. Режем на тонкие полукольца или кольца.
Перекладываем лук в емкость, солим по вкусу, добавляем 1 чай
Одиссей
21 мар 2024 в 23:23
Салат с креветками и сыром  Потребуется:
креветки (крупные) 180 гр. (отваренные и очищенные от панциря)[/*]сок 1/4 лимона[/*]зелень свежая 20 гр.[/*]огурец 120 гр.[/*]творожный сыр 100 гр.[/*]чеснок 1 зубчик[/*]соль и перец по вкусу[/*]
Приготовление:
Креветки отварить в подсоленной воде, очистить от панциря.[/*]
Одиссей
21 мар 2024 в 22:09
Салат Смак  Потребуется:помидоры 4 шт.[/*]сыр 100 гр.[/*]белый хлеб 3-4 ломтика[/*]чеснок 2 зубчика[/*]майонез 100 гр.[/*]укроп 2-3 веточки[/*]соль, перец по вкусу[/*]масло 1 ст.л.[/*]
Приготовление:Хлеб нарезать на средние кубики, сбрызнуть маслом и посыпать нем
Одиссей
21 мар 2024 в 18:32
 Ледовую переправу до острова Ольхон закрывают, читайте подробнее: [перейти]
efri
20 мар 2024 в 09:10
Товары для активного отдыха от швейной фабрики Snow Show
Отличное предложение от швейной фабрики Snow Show: возможности сотрудничества для организаторов СП и оптовых покупателей.
Швейная фабрика Snow Show рада предложить свою продукцию к сотрудниче
Одиссей
11 мар 2024 в 22:40
Как приготовить идеальное тесто  Песочное [/*]Слоеное [/*]Дрожжевое [/*]Бисквит [/*]
Одиссей
09 мар 2024 в 16:48
Слоёный салат с яблоком и горбушей  Потребуется:
250 г копченой горбуши[/*]2 шт некрупного картофеля[/*]1 яблоко[/*]3 яйца отварных[/*]майонез[/*]
Приготовление:
Картофель отварите в мундире, посолите, натрите на крупной терке, выложите на тарелку первым слоем. Смажьте майонезом.[/*]Копченую рыбу нарежьте небольшими
|
Рыбный паштет на бутерброды (риет). Простой и очень вкусный рецепт.
Потребуется:
- Рыба 200г (запечённая или консервы горбуша)
- Сыр творожный 150г (как вариант Хохланд)
- Соль, перец
- Укроп
Приготовление:
Укроп мелко порезать, все ингредиенты соединить и перемешать.
И делаем бутерброды)
Не ленись! Поделись статьей со своим другом!
« Трудности похожи на собак: они кусают лишь тех, кто к ним не привык… »
Антисфен
- Смелее открывайте темы на форумах, возможно ответы там уже есть!
- Нужна помощь в совершении заказа? Пишите личное сообщение или на mail@sp-terra.ru
- По вопросам размещения рекламной темы, пишите на adm@sp-terra.ru
|
Администратор
Сегодня в 23:17
Сообщений: 1068
На сайте с: 20.05.2013
|
Вермишель (паутинка) с курицей – просто, быстро, вкусно!
Такое блюдо можно делать как дома, так и в походе, аналог рецепта в походных условиях будет в конце поста)
Потребуется:
- Курица (бедро или голень)
- Вермишель (паутинка)
- Лук
- Чеснок
- Морковь
- Соль, перец, приправы по вкусу
- Растительное масло (или сало)
- Зелень по вкусу
- Вода (кипяток)
Приготовление:
- Курицу промываем, удаляем кожу и режем, если требуется.
- Лук режем кубиками, чеснок чистим и мелко режем (можно натереть) – добавляем его к луку.
- Морковь трём на средней тёрке или мелко нарезаем.
- На сухой сковороде обжариваем вермишель до золотистого цвета и откладываем её на время в другую посуду.
- В сковороду добавляем немного масла и обжариваем курицу до золотистого цвета (полуготовности).
- Далее добавляем наши приправы, соль, перчик и хорошенько перемешиваем.
- Добавляем лук с чесноком и обжариваем до прозрачного цвета лука.
- Далее сверху выкладываем морковь и даём 2-3 минутки попариться, потом всё перемешиваем и обжариваем ещё 3-5 минут.
- Заливаем всё водой (желательно кипятком), чтоб вода чуть прикрывала курицу. Накрываем сковороду крышкой и тушим до готовности курицы, примерно 15-20 минут.
- Далее выкладываем по всей поверхности нашу приготовленную вермишель и добавляем воды (кипятка), чтобы вода чуть прикрывала вермишель. Накрываем крышкой и тушим 5 минут.
- Всё перемешиваем, посыпаем зеленью и подаём к столу)
Походный вариант быстрого обеда или ужина (без фото):
Потребуется:
- Тушёнка
- Вермишель (паутинка)
- Лук
- Чеснок
- Морковь
- Соль, перец
- Растительное масло (или сало)
- Зелень по вкусу
- Вода (кипяток)
Приготовление:
- Лук режем кубиками, чеснок чистим и мелко режем – добавляем его к луку.
- Морковь мелко нарезаем.
- На сухой сковороде (казане или котелке) обжариваем вермишель до золотистого цвета и откладываем её на время в другую посуду.
- В сковороду добавляем немного масла (если есть, можно и без)и топим тушёнку.
- Далее добавляем соль, перчик и хорошенько перемешиваем.
- Добавляем лук с чесноком и обжариваем до прозрачного цвета лука.
- Далее сверху выкладываем морковь и даём 2-3 минутки попариться, потом всё перемешиваем и обжариваем ещё 3-5 минут.
- Заливаем всё водой (желательно кипятком), чтоб вода чуть прикрывала тушёнку. Накрываем сковороду крышкой и тушим, примерно 10 минут, чтоб морковь стала мягкой.
- Далее выкладываем по всей поверхности нашу приготовленную вермишель и добавляем воды (кипятка), чтобы вода чуть прикрывала вермишель. Накрываем крышкой и тушим 5 минут.
- Всё перемешиваем, посыпаем зеленью и подаём к столу)
Не ленись! Поделись статьей со своим другом!
« Трудности похожи на собак: они кусают лишь тех, кто к ним не привык… »
Антисфен
- Смелее открывайте темы на форумах, возможно ответы там уже есть!
- Нужна помощь в совершении заказа? Пишите личное сообщение или на mail@sp-terra.ru
- По вопросам размещения рекламной темы, пишите на adm@sp-terra.ru
|
Администратор
Сегодня в 23:17
Сообщений: 1068
На сайте с: 20.05.2013
|
Фунчоза с курицей и стручковой фасолью
Лапша:
- фунчоза - 100 гр.
- соевый соус - 1 ст.л.
- уксус яблочный 6% - ½ ст.л.
- мёд - 1 ч.л.
- масло оливковое - 1 ч.л.
- кипяток, соль по вкусу.
Курица:
- куриное филе - 500 гр.
- масло растительное - 1 ст.л.
- Копченая паприка.
- Смесь перцев.
- Соль - по вкусу.
Фасоль:
- стручковая фасоль - 400 гр.
- масло растительное - 1 ст.л.
- соевый соус - 1 ст.л.
- соль по вкусу.
Приготовление:
- Филе нарезать небольшими кусочками, отправить на разогретую Вок-сковороду (рекомендуется) или простую.
- Тушим пока жидкость почти не испарится и поливаем маслом, жарим 1-2 мин, посыпаем солью, специями, готовим ещё мин 5-7.
- Размороженную фасоль тушим пока жидкость почти не испарится.
- Затем поливаем маслом, тушим 1-2 минутки, добавляем соевый соус, готовим ещё 2-3 минуты.
- Соевый соус + уксус + масло + мёд, перемешать.
- Фунчозу приготовить согласно инструкции и заправить соусом.
- Соединить все ингредиенты, перемешать.
Не ленись! Поделись статьей со своим другом!
« Трудности похожи на собак: они кусают лишь тех, кто к ним не привык… »
Антисфен
- Смелее открывайте темы на форумах, возможно ответы там уже есть!
- Нужна помощь в совершении заказа? Пишите личное сообщение или на mail@sp-terra.ru
- По вопросам размещения рекламной темы, пишите на adm@sp-terra.ru
|
Администратор
Сегодня в 23:17
Сообщений: 1068
На сайте с: 20.05.2013
|
Куриная печень с грибами
Потребуется:
- Печень куриная 500 г
- Шампиньоны 300 гр.
- Молоко 1.5% жирности 70 г
- Соль по вкусу
- Перец черный молотый 3 г
- Петрушка 20 г
Приготовление:
- Печень потушить 5 минут с небольшим количеством горячей воды.
- Свежие грибы порезать, пожарить до готовности.
- Смешать с печенью, посолить, поперчить.
- Залить молоком и довести до кипения.
- Посыпать зеленью.
Не ленись! Поделись статьей со своим другом!
« Трудности похожи на собак: они кусают лишь тех, кто к ним не привык… »
Антисфен
- Смелее открывайте темы на форумах, возможно ответы там уже есть!
- Нужна помощь в совершении заказа? Пишите личное сообщение или на mail@sp-terra.ru
- По вопросам размещения рекламной темы, пишите на adm@sp-terra.ru
|
Администратор
Сегодня в 23:17
Сообщений: 1068
На сайте с: 20.05.2013
|
Рецепт открытых пирожков
Тесто:
- 1 яйцо;
- сметана 2 ст л;
- мука( ц/з пшеничная) 6-7 ст л;
- соль;
- разрыхлитель 1/2 ч л.
Начинка:
- Филе куриное 250 гр;
- шампиньоны 200 гр;
- сметана 1 ст л;
- лук;
- специи.
Приготовление:
- Соединяем яйцо и сметану, хорошо перемешиваем.
- Добавляем соль, разрыхлитель и муку.
- Полученное тесто убираем в пакетик и даём отдохнуть 15-20 минут.
Приготовление начинки :
- Обжариваем филе вместе с луком , в течение 5 минут на сильном огне.
- Добавляем шампиньоны и специи , тушим 5 минут.
- Убавляем огонь, добавляем 1 ст л сметаны, перемешиваем.
Тесто режем на 3 равные части и тонко раскатываем.
Выкладываем начинку, формируем бортики.
Смазываем желтком с майонезом.
Выпекаем при 180 градусах до кулинарной готовности (примерно 30 минут).
Не ленись! Поделись статьей со своим другом!
« Трудности похожи на собак: они кусают лишь тех, кто к ним не привык… »
Антисфен
- Смелее открывайте темы на форумах, возможно ответы там уже есть!
- Нужна помощь в совершении заказа? Пишите личное сообщение или на mail@sp-terra.ru
- По вопросам размещения рекламной темы, пишите на adm@sp-terra.ru
|
Администратор
Сегодня в 23:17
Сообщений: 1068
На сайте с: 20.05.2013
|
Филе рыбы, запечённое под горчицей.
Потребуется:
- Филе белой рыбы - 500 гр. (треска или минтай или...);
- Горчица 2 ст. л (не острая);
- Соль, перец;
- Зелень.
Приготовление:
- Обмыть рыбу холодной водой и обсушить бумажными полотенцами, посолить и поперчить с обеих сторон, сверху намазать тонким слоем горчицы - перемешанной с зеленью, солью и перцем.
- Переложить на противень, предварительно застеленный фольгой.
- Запекать в разогретой духовке до 200 градусов - 15-20 минут, пока рыба не будет легко отделяться вилкой.
Не ленись! Поделись статьей со своим другом!
« Трудности похожи на собак: они кусают лишь тех, кто к ним не привык… »
Антисфен
- Смелее открывайте темы на форумах, возможно ответы там уже есть!
- Нужна помощь в совершении заказа? Пишите личное сообщение или на mail@sp-terra.ru
- По вопросам размещения рекламной темы, пишите на adm@sp-terra.ru
|
Администратор
Сегодня в 23:17
Сообщений: 1068
На сайте с: 20.05.2013
|
Жюльен в тарталетках
Потребуется:
- Грудка куриная вареная 400 г
- Шампиньоны 400 г
- Лук репчатый 2 шт
- Сыр сливочный 300 г
- Сливки 20%- 500 мл
- Мука 2 ст. л.
- Тарталетки 1 упак.
Приготовление:
- Грибы, лук, грудку мелко нарезать, обжарить до выпаривания лишней жидкости.
- Добавить сливки и медленно вводить муку - чтобы загустело.
- Разложить по тарталеткам.
- Посыпать сверху тертым сыром и запекать в духовке до образования корочки - 10-15 минут.
Не ленись! Поделись статьей со своим другом!
« Трудности похожи на собак: они кусают лишь тех, кто к ним не привык… »
Антисфен
- Смелее открывайте темы на форумах, возможно ответы там уже есть!
- Нужна помощь в совершении заказа? Пишите личное сообщение или на mail@sp-terra.ru
- По вопросам размещения рекламной темы, пишите на adm@sp-terra.ru
|
Администратор
Сегодня в 23:17
Сообщений: 1068
На сайте с: 20.05.2013
|
Грибной суп со сливками
Потребуется:
- 2 л воды
- 500 мл куриного или овощного бульона
- 4 средних картофелины
- 900 г грибов
- 200 мл молока
- 200 мл сливок
- 4 ст.л. муки (для загустения, можно без)
- 1 головка лука
- 1 морковка
- Соль, перец
- Зелень
Приготовление:
- Картофель почистить, нарезать, залить водой и бульоном, довести до кипения, варить 10 мин.
- В это время нарезать лук, грибы, натереть морковь, жарить на среднем огне сначала лук 5 мин, добавить морковь и грибы, жарить ещё 8-10 мин.
- Добавить лук-морковь-грибы в кастрюлю с супом, варить 8 мин.
- Смешать молоко, сливки и муку, добавить к супу, посолить, поперчить, довести до кипения.
- При подаче добавить зелень.
Не ленись! Поделись статьей со своим другом!
« Трудности похожи на собак: они кусают лишь тех, кто к ним не привык… »
Антисфен
- Смелее открывайте темы на форумах, возможно ответы там уже есть!
- Нужна помощь в совершении заказа? Пишите личное сообщение или на mail@sp-terra.ru
- По вопросам размещения рекламной темы, пишите на adm@sp-terra.ru
|
Администратор
Сегодня в 23:17
Сообщений: 1068
На сайте с: 20.05.2013
|
18 мар 2023 в 23:26
| Изменено 18 мар 2023 в 23:26
Фаршированные кальмары
Потребуется:
- 3-4 тушки кальмаров
- 2 яйца
- твёрдый сыр
- 1 средняя луковица
- зелень
Приготовление:
- Яйца сварить и нарезать кубиками.
- Сыр натереть на мелкой тёрке.
- Зелень мелко нарезать.
- Лук мелко нарезать и обжарить.
- Все смешать вместе с йогуртом.
- Кальмаров очистить и отварить минуты 3 в подсоленной воде.
- Начинить тушки кальмаров и обжарить с двух сторон на хорошо разогретой сковороде.
Не ленись! Поделись статьей со своим другом!
« Трудности похожи на собак: они кусают лишь тех, кто к ним не привык… »
Антисфен
- Смелее открывайте темы на форумах, возможно ответы там уже есть!
- Нужна помощь в совершении заказа? Пишите личное сообщение или на mail@sp-terra.ru
- По вопросам размещения рекламной темы, пишите на adm@sp-terra.ru
|
Администратор
Сегодня в 23:17
Сообщений: 1068
На сайте с: 20.05.2013
|
10 апр 2023 в 00:48
| Изменено 10 апр 2023 в 00:55
Куриные крылья в томатном соусе
Потребуется:
- Куриные крылья 1 кг.
- Томатная паста 2-2,5 ст.л.
- Соевый соус 50-70 мл.
- Сахар 2 ч.л.
- Сухой чеснок 2 ч.л.
- Карри 0,5 2 ч.л.
- Копченая паприка 2 ч.л.
- Черный перец по вкусу
- Сок лимона 1/3
- Растительное масло
- Кипячёная вода
- Соус Терияки
- Кунжут для посыпки
Приготовление:
- Крылья промываем, обсушиваем и делаем надрезы на коже.
- Смешиваем томатную пасту, соевые соус, сахар, сухой чеснок, карри, копченую паприку, чёрный перец, сок лимона - взбиваем в соус.
- Маринуем куриные крылья в полученном соусе и оставляем мариноваться на 20-60 минут.
- Разогреваем духовку до 200 градусов.
- Противень (накрытый фольгой или пергаментом) смазываем растительным маслом и выкладываем наши крылья.
- Накрываем противень фольгой и отправляем в духовку на 40 минут.
- Далее, снимаем верхнюю фольгу, поливаем крылья собственным соком, добавляем в противень чуть кипяченой воды.
- На крылья капаем по капле соуса Терияки и промазываем их силиконовой кисточкой.
- Отправляем крылья в духовку ещё на 10-15 минут (смотреть по готовности).
- После готовности, посыпаем крылья кунжутом.
Не ленись! Поделись статьей со своим другом!
« Трудности похожи на собак: они кусают лишь тех, кто к ним не привык… »
Антисфен
- Смелее открывайте темы на форумах, возможно ответы там уже есть!
- Нужна помощь в совершении заказа? Пишите личное сообщение или на mail@sp-terra.ru
- По вопросам размещения рекламной темы, пишите на adm@sp-terra.ru
|
Администратор
Сегодня в 23:17
Сообщений: 1068
На сайте с: 20.05.2013
|
Простой рецепт вкусного риса
Потребуется:
- 3 чашки (480 мл) вареного и охлажденного риса
- 2 ст.л. растительного масла
- 1 луковица, нарезанная кубиками
- 1 морковь, мелко нарезанная кубиками
- 2 зубчика чеснока, измельченные
- 1/2 чашки (120 мл) кукурузы
- 1/2 чашки (120 мл) зеленого горошка
- 1/2 чашки (120 мл) нарезанных кубиками грибов
- 1/2-1 ст.л. соевого соуса
- 1 ч.л. соли
- 1/2 ч.л. черного перца
- Кунжут
- Мелко нарезанный зеленый лук
⠀
Приготовление:
- Нагреть сковороду или Вок, добавить 2 столовые ложки растительного масла, лук и чеснок. Обжарить до появления аромата.
- Добавить морковь и обжарить в течение 2-3 минут.
- Добавить кукурузу, горошек и грибы, приправить 1 ч.л. соли.
- Добавить вареный рис, приправить соевым соусом и черным перцем, хорошо перемешать.
- Готовить на сильном огне, постоянно помешивая.
- Переложить рис в тарелку и украсить кунжутом с зеленым луком.
Не ленись! Поделись статьей со своим другом!
« Трудности похожи на собак: они кусают лишь тех, кто к ним не привык… »
Антисфен
- Смелее открывайте темы на форумах, возможно ответы там уже есть!
- Нужна помощь в совершении заказа? Пишите личное сообщение или на mail@sp-terra.ru
- По вопросам размещения рекламной темы, пишите на adm@sp-terra.ru
|
Администратор
Сегодня в 23:17
Сообщений: 1068
На сайте с: 20.05.2013
|
Рыба тушенная в йогурте
Потребуется:
- 500 г филе рыбы (судак, минтай, горбуша и т.п.)
- 250 г лука
- 300-400 г кефира или йогурта
- растительное масло
- соль
- перец
Приготовление:- Лук нарезать полукольцами.
- Рыбу нарезать небольшими кусочками.
- Обжарить лук на масле.
- Добавить рыбу, жарить по 2-3 минуты с каждой стороны.
- Добавить йогурт, посолить, поперчить, тушить 15-20 минут.
Не ленись! Поделись статьей со своим другом!
« Трудности похожи на собак: они кусают лишь тех, кто к ним не привык… »
Антисфен
- Смелее открывайте темы на форумах, возможно ответы там уже есть!
- Нужна помощь в совершении заказа? Пишите личное сообщение или на mail@sp-terra.ru
- По вопросам размещения рекламной темы, пишите на adm@sp-terra.ru
|
Администратор
Сегодня в 23:17
Сообщений: 1068
На сайте с: 20.05.2013
|
Тушёная куриная грудка в соевом соусе
Потребуется:
- Куриное филе 900 г
- Морковь 300 г
- Репчатый лук 300 г
- Болгарский перец сладкий 300 г
- Помидоры - 100 г
- Соевый соус 50 мл
Приготовление:
- Нарезать куриное филе на небольшие кусочки.
- Нагреть большую сковороду на среднем огне, положить в нее курицу и налить воду, тушить на среднем огне.
- Пока готовится курица, тонко нарезать лук, очистить и нарезать сладкий перец кусочками и натереть на тёрке морковь.
- Добавить все овощи в сковороду и перемешать, накрыть крышкой и тушить на среднем огне, перемешивая время от времени, в течение 45 минут.
- Доливать понемногу воду по мере испарения, когда все овощи и мясо станут мягкими, добавить соевый соус.
- Перемешать и готовить ещё 15 минут.
Не ленись! Поделись статьей со своим другом!
« Трудности похожи на собак: они кусают лишь тех, кто к ним не привык… »
Антисфен
- Смелее открывайте темы на форумах, возможно ответы там уже есть!
- Нужна помощь в совершении заказа? Пишите личное сообщение или на mail@sp-terra.ru
- По вопросам размещения рекламной темы, пишите на adm@sp-terra.ru
|
Администратор
Сегодня в 23:17
Сообщений: 1068
На сайте с: 20.05.2013
|
Куриное филе с грибами
Потребуется:
- Филе куриное — 500 г
- Шампиньоны — 200 г
- Сметана — 150 г
- Лук репчатый — 1 штука
- Петрушка — 1 пучок
- Сыр — 150 г
- Соль — по вкусу
- Перец черный молотый — по вкусу
Приготовление:
Отбить куриное филе и разложить на противне.
Приготовить смесь из нарезанных грибов, лука, натертого на терке сыра, сметаны, майонеза и зелени петрушки, посолить, поперчить.
Выложить готовую смесь на каждый из кусочков филе и запечь в духовке.
Не ленись! Поделись статьей со своим другом!
« Трудности похожи на собак: они кусают лишь тех, кто к ним не привык… »
Антисфен
- Смелее открывайте темы на форумах, возможно ответы там уже есть!
- Нужна помощь в совершении заказа? Пишите личное сообщение или на mail@sp-terra.ru
- По вопросам размещения рекламной темы, пишите на adm@sp-terra.ru
|
Администратор
Сегодня в 23:17
Сообщений: 1068
На сайте с: 20.05.2013
|
Рулет из лаваша с курицей и сыром
Потребуется:
- Лаваш — 1 шт.
- Огурец солёный — 3 шт.
- Сыр твёрдый — 75 г.
- Яйцо куриное — 3 шт.
- Грудка куриная — 1 шт.
- Майонез — 2 ст. л.
- Чеснок — 4 зубчика.
- Перец молотый — по вкусу.
⠀
Приготовление:
- Твёрдый сыр натереть на тёрке. Яйца отварить вкрутую, очистить, натереть на тёрке.
- Куриную грудку отварить в подсоленной воде, остудить и разобрать на волокна.
- Малосольные огурцы натереть на крупную тёрку.
- Тонкий лаваш, разложив на столе, смазать тонким слоем майонеза или плавленого сыра, выдавить чеснок через пресс, поперчить.
- Лаваш разделить на 4 равные полоски. На первую полоску выложить малосольный огурец, вторая полоса - натёртые яйца. Третья полоса - мясо куриной грудки, четвёртая полоса - натёртый сыр. Начинку можно выложить и в другом порядке, как вам больше нравится.
- Лаваш аккуратно свернуть рулетом. Рулет завернуть в пищевую плёнку и убрать на 1 час в холодильник.
- Нарезать на кусочки.
Не ленись! Поделись статьей со своим другом!
« Трудности похожи на собак: они кусают лишь тех, кто к ним не привык… »
Антисфен
- Смелее открывайте темы на форумах, возможно ответы там уже есть!
- Нужна помощь в совершении заказа? Пишите личное сообщение или на mail@sp-terra.ru
- По вопросам размещения рекламной темы, пишите на adm@sp-terra.ru
|
Администратор
Сегодня в 23:17
Сообщений: 1068
На сайте с: 20.05.2013
|
Нежная рыбка
Потребуется:
- филе минтая 500г
- сметана 15% 250г
- маринованные огурцы 2шт
- укроп
- чеснок 2 зубчика
- соль, специи по вкусу
Приготовление:
- Для соуса режем мелко огурчики или натираем на тёрке, чеснок выдавливаем через пресс, укроп шинкуем и смешиваем всё это со сметаной.
- Режем минтай на кусочки и выкладываем в форму для запекания, солим, добавляем специи и заливаем получившимся соусом.
- Отправляем в разогретую до 180° духовку примерно на 30 минут.
Не ленись! Поделись статьей со своим другом!
« Трудности похожи на собак: они кусают лишь тех, кто к ним не привык… »
Антисфен
- Смелее открывайте темы на форумах, возможно ответы там уже есть!
- Нужна помощь в совершении заказа? Пишите личное сообщение или на mail@sp-terra.ru
- По вопросам размещения рекламной темы, пишите на adm@sp-terra.ru
|
Администратор
Сегодня в 23:17
Сообщений: 1068
На сайте с: 20.05.2013
|
Омлет с творожным сыром и рыбой
Потребуется:
- 2 яйца
- 50 мл молока
- 1 ст л творожного сыра
- 40 г с/с горбуши или форели
- Зелёные овощи: салат, огурец, отварная брокколи
Приготовление:
- Взбить вилкой яйца с молоком, вылить на разогретую сковороду, жарить под крышкой.
- Смазать сыром, выложить овощи и кусочки рыбы, сложить пополам.
Не ленись! Поделись статьей со своим другом!
« Трудности похожи на собак: они кусают лишь тех, кто к ним не привык… »
Антисфен
- Смелее открывайте темы на форумах, возможно ответы там уже есть!
- Нужна помощь в совершении заказа? Пишите личное сообщение или на mail@sp-terra.ru
- По вопросам размещения рекламной темы, пишите на adm@sp-terra.ru
|
Администратор
Сегодня в 23:17
Сообщений: 1068
На сайте с: 20.05.2013
|
Вкусный рецепт из рыбы
Потребуется:
- Рыба – 600 г (семга)
- Помидоры – 2 шт
- Яйцо – 2 шт
- Сыр – 70 г
- Майонез – 3 ст. л
- Лук – пучок
- Соль, перец – по вкусу
Приготовление:
- Для начала рыбу режем на порционные куски и обжариваем на сковородке.
- Затем аккуратно выкладываем в форму, солим и перчим.
- Варим яйца. Режем кольцами лук, обжариваем его.
- На кусок рыбки кладем вареное яйцо, порезанное ломтиком. Сверху помидор, а затем лук. Добавляем майонез и тертый сыр.
- Всё ставим в духовку, чтобы сыр расплавился.
Не ленись! Поделись статьей со своим другом!
« Трудности похожи на собак: они кусают лишь тех, кто к ним не привык… »
Антисфен
- Смелее открывайте темы на форумах, возможно ответы там уже есть!
- Нужна помощь в совершении заказа? Пишите личное сообщение или на mail@sp-terra.ru
- По вопросам размещения рекламной темы, пишите на adm@sp-terra.ru
|
Администратор
Сегодня в 23:17
Сообщений: 1068
На сайте с: 20.05.2013
|
Запечённая горбуша
Потребуется:
- Стейки горбуши - 840 гр.
- Яйца - 7 шт.
- Майонез - 3 ст. ложки.
- Соль, черный перец.
- Чеснок - 2 зубчика.
- Сыр 45% - 40 гр.
Приготовление:
- Варим яйца.
- Пока варятся яйца, почищенную и нарезанную рыбу на стейки, натираем солью с перцем.
- Уже остывшие яйца очищаем и натираем на тёрке 4 целых яйца и 3 белка.
- К яйцам добавляем майонез, измельчённый чеснок, соль и перемешиваем.
- На противень выкладываем рыбу, на рыбу яичную смесь, и отправляем в духовку на 40 минут при 180 градусах.
- Пока готовится рыба, трём сыр.
- За пять минут до готовности посыпаем сверху сыром и отправляем в духовку подрумяниться.
Не ленись! Поделись статьей со своим другом!
« Трудности похожи на собак: они кусают лишь тех, кто к ним не привык… »
Антисфен
- Смелее открывайте темы на форумах, возможно ответы там уже есть!
- Нужна помощь в совершении заказа? Пишите личное сообщение или на mail@sp-terra.ru
- По вопросам размещения рекламной темы, пишите на adm@sp-terra.ru
|
Администратор
Сегодня в 23:17
Сообщений: 1068
На сайте с: 20.05.2013
|
Сырный суп с курочкой
Потребуется:
- 400 гр куриного филе
- 2 картофелины
- 1 крупная морковь
- 180 гр плавленого сыра
- 2 литра бульона или воды
- Зелень
- Лавровый лист, душистый перец горошком
- Соль, перец по вкусу
Приготовление:
- Куриное филе порезать кубиками средней величины.
- Картофель порезать кубиками, морковь – полукольцами.
- Филе слегка обжарить на сковороде с небольшим количеством масла.
- Бульон довести до кипения, положить лавровый лист и душистый перец и добавить кубики филе, убавить огонь и варить 7-10 минут.
- После чего добавить овощи и варить еще 10-15 минут.
- Выложить в суп плавленый сыр, хорошо размешать, чтобы сыр полностью растворился.
- Добавить соль и перчик.
- Мелко порубить зелень и всыпать в суп, перемешать.
Не ленись! Поделись статьей со своим другом!
« Трудности похожи на собак: они кусают лишь тех, кто к ним не привык… »
Антисфен
- Смелее открывайте темы на форумах, возможно ответы там уже есть!
- Нужна помощь в совершении заказа? Пишите личное сообщение или на mail@sp-terra.ru
- По вопросам размещения рекламной темы, пишите на adm@sp-terra.ru
|
Администратор
Сегодня в 23:17
Сообщений: 1068
На сайте с: 20.05.2013
|
|
